
40代のオールインワンコーデ10選!大人らしく着こなせるアイテム特集
「オールインワン、気になるけど40代には難しいかな...」そんな風に思っていませんか?
実は、オールインワンは40代にこそおすすめしたいアイテムなんです!1枚でコーディネートが完成するから、忙しい朝も時短できて、おしゃれに見えるのが魅力♪
でも、選び方を間違えると「若作りしてる?」「体型が目立つ...」なんて不安もありますよね。
この記事では、40代が安心して着られるオールインワンを10着ご紹介します。
体型カバーもばっちりで、カジュアルからきれいめまで使えるアイテムを厳選しました。
「コーディネートが苦手」「ファッションに自信がない」という方でも大丈夫ですよ!
今回紹介するアイテム一覧
40代がオールインワンを選ぶときの3つのポイント

オールインワンコーデを40代が楽しむには、選び方がとっても大切です♪
☑ 素材感で大人っぽさを出す
カジュアルすぎるデニムやコットン素材だけでなく、以下のような素材を選ぶと上品に仕上がります:
- とろみ素材(落ち感のあるレーヨンやポリエステル)
- リネン混(ナチュラルで洗練された印象)
- 上質なカットソー生地(きちんと感がある)
☑ シルエットは体型カバー重視
40代になると気になる体型の変化...オールインワン選びでは以下を意識してみてください:
- ウエストマークがあるデザイン
- 適度にゆとりのあるワイドパンツタイプ
- ストンと落ちるIラインシルエット
☑ 色は落ち着いたトーンを選ぶ
派手な色や柄は避けて、こんな色がおすすめです:
- ネイビー、ベージュ、ブラック(定番カラー)
- カーキ、グレージュ(こなれ感が出る)
- くすみカラー(大人っぽい印象に)
【シーン別】40代におすすめのオールインワン10選

カジュアルシーンで活躍するオールインワン
1. デイリーに使えるワイドパンツオールインワン
カジュアルなお出かけや、ママ友とのランチにぴったり!ワイドパンツタイプなら動きやすく、体型カバーもばっちりです。
Tシャツ感覚で着られるカットソー素材なら、リラックス感がありながらもおしゃれに見えますよ♪
コーディネートのコツ:
- 足元はスニーカーで抜け感を
- カーディガンを羽織れば体型カバーもUP
- トートバッグで抜け感のあるスタイルに
2. こなれ感たっぷりのリネン混オールインワン
ナチュラルな雰囲気が好きな方におすすめ!リネン混素材は通気性が良く、季節の変わり目にも活躍します。
ゆったりシルエットで体のラインを拾わないから、体型を気にせず着られるのが嬉しいポイントです。
コーディネートのコツ:
- 白シャツをインナーに重ねて上品に
- かごバッグで季節感をプラス
- サンダルを合わせてリラックススタイルに
3. 使いやすさ抜群のベーシックデザイン
シンプルなデザインだからこそ、どんなシーンにも対応できます。
無地のネイビーやベージュなら、アクセサリーやバッグで印象を変えられて便利!1枚持っておくと、コーディネートに困った日の救世主になりますよ。
コーディネートのコツ:
- ストールを巻いて華やかさをプラス
- パンプスできちんと感を出す
- 小ぶりなバッグでバランスよく
きれいめシーンで使えるオールインワン
4. とろみ素材で上品に見えるオールインワン
40代のオールインワンコーデで特におすすめしたいのが、とろみ素材!落ち感のある生地が体に沿って、きれいなシルエットを作ってくれます。
ちょっとしたお出かけや、きちんとした場所にも対応できる万能アイテムです♪
コーディネートのコツ:
- ジャケットを羽織ってフォーマルに
- パールアクセサリーで品の良さをプラス
- ヒールで脚長効果も
5. ウエストマークですっきり見えるデザイン
ウエスト部分にリボンやベルトがついているデザインは、メリハリのあるスタイルを作れます!オールインワンは体型が気になる...という方でも、ウエストマークがあればすっきりとした印象に。
コーディネートのコツ:
- ベルト位置を調整してスタイルアップ
- シンプルなアクセサリーで洗練された印象に
- きれいめバッグで統一感を
6. 大人のきれいめカジュアルにぴったりなセンタープレス
センタープレス入りのパンツタイプは、きちんと感がありながらもカジュアル!脚をすっきり見せてくれる効果もあるので、スタイルアップしたい方におすすめです。
オフィスカジュアルにも対応できますよ。
コーディネートのコツ:
- ブラウスを合わせて上品に
- きれいめスニーカーで程よいカジュアル感
- ショルダーバッグで両手が空いて便利
リラックスシーンにおすすめのオールインワン
7. おうち時間も快適なゆったりシルエット
自宅でのリラックスタイムや、近所へのちょっとしたお出かけに便利!ストレッチ素材なら動きやすく、一日中快適に過ごせます。
部屋着っぽく見えないデザインを選べば、そのままお出かけもOKですよ♪
コーディネートのコツ:
- ガウンを羽織ってこなれ感を
- スリッポンで楽ちんスタイル
- 大きめバッグでお買い物にも対応
8. 1枚で決まるカシュクールデザイン
カシュクールタイプは胸元が程よく開いて、女性らしい印象に!首周りがすっきり見えるので、顔周りが明るく見える効果も。
インナーを変えるだけで、カジュアルからきれいめまで幅広く楽しめます。
コーディネートのコツ:
- キャミソールをレイヤードして今っぽく
- 華奢なネックレスで女性らしさをプラス
- フラットシューズで気負わないスタイルに
体型カバーを重視したオールインワン
9. 気になる二の腕をカバーする袖ありタイプ
二の腕が気になる...という40代の悩みを解決してくれるのが、袖ありのオールインワン!5分袖や7分袖なら、季節を問わず着られて便利です。
袖があるだけで、全体のバランスが良く見えますよ。
コーディネートのコツ:
- 袖をまくってカジュアルダウン
- 腕時計やブレスレットで手元を華やかに
- シンプルなデザインでバランスよく
10. Iラインシルエットでスタイルアップ
ストンと落ちるIラインシルエットは、体のラインを拾わず縦長効果も!腰回りや太ももが気になる方でも安心して着られます。
シンプルなデザインほど、大人っぽく見えて使いやすいですよ♪
コーディネートのコツ:
- ロングカーディガンで縦ラインを強調
- 細めのベルトでウエストマークしてもOK
- パンプスで脚長効果をプラス
オールインワンコーデをもっと素敵に見せるコツ

アクセサリーで印象をチェンジ
オールインワンはシンプルなデザインが多いので、アクセサリーで変化をつけましょう!
- ロングネックレス:縦ラインを作ってスタイルアップ
- ピアス・イヤリング:顔周りを明るく見せる
- 時計やブレスレット:手元に視線を集めて洗練された印象に
羽織りもので体型カバー+おしゃれ度UP
季節に応じて、こんな羽織りものがおすすめです:
- カーディガン:カジュアルシーンに最適
- ジャケット:きちんと感が必要な場面に
- シャツ:腰に巻いたり肩掛けしたりアレンジ自在
足元で雰囲気をコントロール
同じオールインワンでも、靴を変えるだけで印象がガラリと変わります!
- スニーカー:カジュアルで動きやすい
- パンプス:きれいめでフォーマルな印象
- フラットシューズ:上品でリラックスした雰囲気
- サンダル:季節感のあるこなれスタイル
まとめ:40代のオールインワンコーデは選び方次第!

40代がオールインワンを着こなすポイントは、素材・シルエット・色選びでしたね♪
今回ご紹介した10着は、どれも体型カバーができて、大人っぽく見えるものばかり。
ファッションに自信がなくても、オールインワンなら1枚でコーディネートが完成するから安心です!
カジュアルシーンからきれいめシーンまで、シーンに合わせて選べば、40代のオールインワンコーデはもっと楽しくなりますよ。
気になるアイテムがあったら、ぜひチェックしてみてくださいね!


























