30代がオールインワンをきれいめに着こなすための基本ポイント

オールインワンは1枚でコーデが完成する便利なアイテム。
でも30代になると「カジュアルすぎないかな？」「若い子の服に見えない？」と心配になりますよね。

実は、次の3つのポイントを押さえれば大丈夫♪

☑ ネイビー・モカ・黒などダークトーンを選ぶ
☑ ハイウエストデザインでスタイルアップ
☑ とろみ素材やリネン混紡で上品な印象に

この3点を意識するだけで、オールインワンがぐっと大人っぽく見えますよ！

【厳選10選】30代におすすめのきれいめオールインワン

ここからは、30代女性にぴったりのオールインワンを厳選してご紹介します。
通勤・休日・きちんとシーンなど、シーン別に使いやすいアイテムを集めました♪

1. ネイビーハイウエストオールインワン

【アイテム画像挿入箇所】

迷ったらまずこれ！ネイビーは30代の肌色をきれいに見せてくれる万能カラーです。

• ハイウエスト切り替えで脚長効果バツグン
• 白Tシャツやベージュトップスと相性抜群
• 通勤にも休日にも使える汎用性の高さ

インナーを白にすれば清潔感たっぷり、ベージュにすれば優しい印象に。
足元はパンプスできれいめに、スニーカーでカジュアルダウンと、着回し力も◎

2. モカブラウンワイドパンツ型オールインワン

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柔らかい印象を作りたい方におすすめなのがモカカラー。
落ち着いた色味が大人の余裕を感じさせます♪

• ワイドパンツシルエットで体型カバー
• ベージュやグレーとワントーンコーデが簡単
• ゴールドアクセサリーとの相性も◎

春夏はかごバッグ、秋冬はレザーバッグを合わせると季節感もバッチリです。

3. 黒ハイウエストオールインワン

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細見え効果を狙うなら黒が最強！引き締まった印象できちんと感もアップします。

• モノトーンコーデの主役として活躍
• 白シャツ合わせで通勤スタイルに
• キャメルコートと合わせれば秋冬の王道配色

全身黒だと重くなりがちなので、インナーや小物で明るい色を足すのがコツ♪

4. とろみ素材ネイビーオールインワン

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骨格ウェーブさんに特におすすめなのが、とろみ素材のオールインワン。
柔らかい生地感が女性らしさを引き立てます。

• 落ち感のある素材で上品な印象に
• 食事会やちょっとしたお呼ばれにも◎
• 華奢なアクセサリーとの相性バツグン

5. リネン混紡モカオールインワン

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春夏に大活躍するのがリネン混紡素材。
涼しげな素材感がこなれた印象を作ります♪

• 通気性が良く夏でも快適
• ナチュラルな風合いでリラックス感
• ストローハットやかごバッグと好相性

6. ダークグレーIラインオールインワン

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縦長シルエットを強調するIラインタイプ。
すっきりとした印象で低身長さんにもおすすめです！

• 縦ラインで全体がすらりと見える
• ダークグレーは黒より柔らかい印象
• ヒールを合わせればさらにスタイルアップ

7. ウエストマーク付き黒オールインワン

【アイテム画像挿入箇所】

ぽっちゃり体型が気になる方には、ウエストマークがしっかりあるタイプがおすすめ。
メリハリのあるシルエットが作れます。

• ベルト付きでウエストラインを強調
• のっぺりした印象を防いでスタイルアップ
• ジャケットを羽織れば通勤にも◎

8. 光沢素材ネイビーオールインワン

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結婚式の二次会や食事会など、フォーマルシーンに対応できるのが光沢素材タイプ。
上品な艶感が華やかさをプラスします♪

• サテンやベロア素材で特別感
• ヒール×パールアクセサリーで格上げ
• ボレロやジャケットで肩出しカバーも

9. ノースリーブ型ダークカーキオールインワン

【アイテム画像挿入箇所】

ちょっと個性を出したいなら、ダークカーキもおすすめ。
大人のカジュアルコーデにぴったりです！

• 白小物を合わせて軽やかに
• デニムジャケットとの相性も◎
• 休日のお出かけやレジャーに活躍

10. グレージュハイウエストオールインワン

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グレーとベージュの中間色「グレージュ」は、柔らかくて品のある印象に。
顔周りを明るく見せてくれる効果も♪

• 肌なじみが良く顔色アップ
• パンプス合わせできれいめ通勤スタイル
• ベージュ系の小物でまとめると統一感◎

30代オールインワンに合わせたいインナー＆小物

オールインワンは合わせるアイテム次第で印象がガラッと変わります。
ここでは相性の良いインナーと小物をご紹介しますね♪

インナーの選び方

ダークトーンのオールインワンには、明るめのインナーを合わせるのが基本。
顔周りがパッと明るくなりますよ！

☑ 春夏：白Tシャツ・ノースリーブ・カットソー
☑ 秋冬：タートルネック・薄手ニット・長袖Tシャツ
☑ 迷ったら白かベージュを選べば間違いなし

足元の選び方

シューズを変えるだけで、きれいめにもカジュアルにも対応できます♪

• パンプス → 通勤やきちんとシーンに
• 白スニーカー → 休日カジュアルに
• サンダル → 春夏の抜け感演出に
• ショートブーツ → 秋冬のこなれ感に

バッグ＆アクセサリー

ダークトーンのオールインワンには、明るめのバッグで軽やかさをプラス。
アクセサリーは華奢なものを選ぶと女性らしさがアップしますよ♪

• ベージュ・白・キャメルのバッグがおすすめ
• 華奢なネックレスやピアスで上品に
• ゴールドアクセサリーはモカ系と好相性

体型別｜オールインワン選びのポイント

自分の体型に合ったオールインワンを選べば、もっとスタイル良く見えます！

低身長さん（155cm以下）

☑ ハイウエストデザインを選んで脚長効果
☑ ダークトーンで縦ラインを強調
☑ パンツ丈はお直しして足首を見せる

高身長さん（165cm以上）

☑ ダークトーンで落ち着いた大人の印象に
☑ ワイドパンツ型も着こなしやすい
☑ 大きめバッグや帽子でバランス◎

ぽっちゃり体型さん

☑ 黒やネイビーで細見え効果
☑ ウエストマーク付きでメリハリを
☑ Iラインシルエットで縦長効果

30代オールインワンの気になる疑問Q&A

オールインワン選びでよくある疑問にお答えします♪

Q. 若作りに見えないか心配です...
A. ダークトーン×ハイウエストを選べば大丈夫！ネイビー・モカ・黒なら落ち着いた大人の印象になりますよ♪

Q. 40代でも着られる？
A. もちろんOKです！年齢を重ねるほどダークトーンの深みが似合うようになります。
自分に合うデザインを選べば何歳でも素敵に着こなせます♪

Q. トイレが不便って本当？
A. 前開きファスナー付きタイプを選べば、全部脱がずに対応できます。
購入前にデザインをチェックしてみてくださいね！

Q. 結婚式の二次会に着ていける？
A. 光沢素材×ヒール×アクセサリーで華やかにすれば対応OK。
ただしカジュアルすぎるデザインやデニム素材は避けましょう。

まとめ｜30代オールインワンは「ダークトーン×ハイウエスト」で選ぼう

30代のオールインワンコーデ、成功のカギは「ダークトーン×ハイウエスト」の組み合わせです♪

もう一度、押さえておきたいポイントをおさらいしましょう！

☑ ネイビー・モカ・黒で大人っぽく
☑ ハイウエストデザインでスタイルアップ
☑ とろみ素材やリネン混紡で上品な印象に
☑ インナーや小物で印象チェンジ

初めての方は、まずネイビーかモカの1着から試してみてください。
きっと着回しの良さに驚くはず...！

ぜひこの記事を参考に、自分にぴったりのオールインワンを見つけてくださいね♪